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식전 루틴 꿀팁 #조이키토 #레시피 #먹방 #쇼츠 #다이어트 #이눌린 #베지스타터
- 조회수 25,734회
- 2025-06-02
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혈당 걱정에 이거 먹을 바엔 그냥 굶었는데요. 식전 유익균과 식이섬유를 먼저 챙기니 그럴 필요 없더라고요. CGM으로 식후 혈당 변화 ...
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